早啬,则精不竭注释、译文和感悟


早啬,则精不竭。(《吕氏春秋·情欲》)
【注释】 ①啬(sè):爱惜,节制。
【译文】 提前有所节欲,精神就不会过早地衰竭。
【感悟】 万恶淫为首。淫的本意就是过度、透支。
“早啬”不仅是养生的原则,还应该成为我们生产和生活的原则。

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